Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
2227 kcal
|
Fat: 106.10g | Prot: 117.30g | Carbs: 199.82g.
Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Морозко Блинчики с Мясом со Сливочным Маслом, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, ВкусВилл Суп Том-Ям. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Суп Куриный с Вермишелью, Midori Ореховый Соус, Салат Овощной, Куриная Ножка, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Фру-Фру Мармелад, Три Правила Домашний Компот, Русский продукт Московский Картофель, Замороженная Вишня, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай Зеленый с Медом, Сырники Домашние. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|