Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
48 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1195 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 60.78g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Яичный Белок, Белая Мука, Апельсиновый Джем, Сарафаново Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Полет Пряники со Смородиной. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Сметана , Суп Грибной. Dinner: Мексиканская Смесь, Пять Океанов Лосось Дальневосточный. Snacks/Other: Манго, Лактика Греческий Йогурт. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daromira's Weight History
|