Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1541 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 69.39g | Carbs: 161.68g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Алексеевское Вареная Сгущенка, Красный Октябрь Какао Порошок, Кофе, Ашан Кокосовая Стружка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, Распак Сухое Молоко 26%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Щедрые Хлебец Бородинский , Nutiva Кокосовое Масло, Коричневый Сахар, Рогачев Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Заливные Луга Кефир 1%, Авокадо Авокадо, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Помидоры, Lipton Чай, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Other: Мандарины, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Skittles Skittles. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|