Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1175 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 39.96g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Булочка с Вишней, Зеленый Чай. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат из Свеклы с Сыром, Щедро Майонез Столовый Высококалорийный Провансаль, Сметанный Соус, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Сливочное Масло, Каша Рисовая. Dinner: Зеленый Чай, Своя Линия Икра Кабачковая, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|