Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
2304 kcal
|
Fat: 102.29g | Prot: 98.11g | Carbs: 251.15g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Lunch: Ашан Телятина для Тушения, Картофельное Пюре. Dinner: Беляевский Слойка с Клубничной Начинкой, Горбуша, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Corny Big Chocolate-Banana, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Овсяноблин, Самса с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadinMilk's Weight History
|