|
:(
|
57.1 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1908 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 159.38g | Carbs: 145.33g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Pasta Zara Макароны. Dinner: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Hortex Смесь Vip, Омлет с Молоком, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Благода Творог Крестьянский 12%, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|