Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1711 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 49.44g | Carbs: 236.30g.
Breakfast: Сливы, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Мёд, Овсянка. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Сыр Российский, Зефир, Щедрые Хлебцы Бородинские, Зеленые Оливки, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье Черничное, Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Мария!! как так!!! а мечта про джинсы??
22 Nov 18 by member: DmitryShum
|
23 Nov 18 by member: Iron_mother_
|
Мне до тех джинс, килограмм 10 надо скинуть 😭
23 Nov 18 by member: Iron_mother_
|
Так мы руки опустили? Или дальше работаем??;) как ступни?? Всё норм?
23 Nov 18 by member: DmitryShum
|
Да с ними все хорошо! Спасибо! Ну чуток опустила, да...с кем не бывает))
23 Nov 18 by member: Iron_mother_
|
Мария, удачи! Береги себя;) Hands up!!!))))
23 Nov 18 by member: DmitryShum
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|