Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
1684 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 120.08g | Carbs: 119.55g.
Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом. Dinner: Жареный Рис, Тилапия, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Куриное Крыло, Ташир Пицца Суп Куриный с Вермишелью (без Картофеля), Midori Ореховый Соус, Салат Овощной, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Помидоры, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Курагой , ARO Зефир в Шоколаде, Чай Зеленый с Медом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|