Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
2007 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 130.04g | Carbs: 179.78g.
Breakfast: Кинза, Салат, Укроп, Лангустины, Жареное Яйцо без Жира, Шоколад, Черника, Клубника, Просто торт. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Салат. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Окей Виноград Черный. Snacks/Other: Окей Банан, Окей Виноград Черный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten'ka28's Weight History
|