Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
47.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
2445 kcal
|
Fat: 122.08g | Prot: 113.02g | Carbs: 226.34g.
Breakfast: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Лента Сыр Российский 50%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Картофельное Пюре, Ёжики Куриные с Рисом и Морковью. Dinner: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Хлеб Хлеб Славянский Новый в Нарезке, Авокадо Авокадо, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Банан, Лента Сырники Домашние. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadinMilk's Weight History
|