Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
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50.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 15 November 2018:
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1089 kcal
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Fat: 52.47g | Prot: 41.35g | Carbs: 127.80g.
Breakfast: Hacendado Stevia, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Nueces, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Dinner: Chirimoya. Snacks/Other: Mandarinas. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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miriamariac's Weight History
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