Anastacia1987's Journal, 14 Nov 18

Уф 😅, немного воды ушло
54.1 kg Lost so far: 13.9 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 November 2018:
1587 kcal Fat: 74.96g | Prot: 75.07g | Carbs: 188.23g.   Breakfast: Сливочное Масло, Умалат Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Виктория Слойка с Курицей, Красные Помидоры, Яйцо, Болгарский Перец, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками. Dinner: Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Snacks/Other: Ашан Слойка с Сыром, Беллакт Творог Черника, Хурма. more...
2 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.5 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastacia1987's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.