Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
43.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1211 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 43.10g | Carbs: 159.97g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Каша Дружба на Молоке, Чай, Яшкино Печенье Сдобное Клубника. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Barilla Макароны Отварные, На здоровье Подушечки, Минтай Жареный, Избенка Сыр Адыгейский, Колосок Батон, Суп Куриный с Вермишелью, Dove Молочный Шоколад. Dinner: Избенка Сыр Адыгейский, Красное Яблоко, Колосок Батон, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай Жареный, Фундук Фундук. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poordory's Weight History
|