Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
46.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
2581 kcal
|
Fat: 114.10g | Prot: 103.11g | Carbs: 280.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Батон Нарезной, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо. Lunch: Батон Нарезной, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Олимп Котлеты Домашние, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Банан, Сахар, Любятово Печенье Топленое Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Corny Big Cranberry, Магнит Банан, Алтайская Буренка Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadinMilk's Weight History
|