|
Закончились КД
Разгон - 1750 к
Средненедельный вес - 65,5 кг
|
65.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1741 kcal
|
Fat: 105.50g | Prot: 81.50g | Carbs: 119.09g.
Breakfast: АО Хлебозавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Единый Стандарт Колбаса Венская Премиум, Капуста Тушеная без Масла, Владпродукт Сосиски Баварские, Яйцо Куриное. Lunch: Богдаша Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Авида Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Три Семерки Сухарики с Чесноком, Салат с Фасолью и Колбасой, Суп на Курином Бульоне с Рисом. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Мясо по - Албански, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Графиня1985's Weight History
|