Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
2184 kcal
|
Fat: 99.76g | Prot: 63.28g | Carbs: 220.70g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Сырный Пирог Зай. Dinner: Сушеные Яблоки, Желатин с Яблочным Соком Зай , Сырный Пирог Зай, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы с Сыром, Тушеное Мясо Зайков. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaykova_O's Weight History
|