Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
980 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 36.40g | Carbs: 110.34g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Форель, Вологодское Масло Сливочное, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, RIOBA Сок Томатный. Snacks/Other: Lipton Холодный Зелёный Чай, Липтон Зеленый Чай, Магнолия Ролл Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|