Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
834 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 29.91g | Carbs: 63.31g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Pepino (Pelado), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g). Dinner: Pepino (Pelado), Mayonesa Light, Berenjena Cocida. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Bombon Chocolate Negro, Masa de Hojaldre, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miriamariac's Weight History
|