Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
877 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 29.05g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Зеленый Чай, Fitella Мюсли Tropical, Danone Йогурт с Черникой. Lunch: Томатный Сок, Приготовленные Грибы (с Жиром), Котлета Говяжья, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|