Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1506 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 115.74g | Carbs: 109.40g.
Breakfast: Мои Шоколадные Блины, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Свиные Фрикадельки, Моя Солянка, Селедка, Перловка Отварная. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|