Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1139 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 40.34g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Хачапури, Простоквашино Сметана 15%, Голубцы. Lunch: Хачапури, Голубцы, Простоквашино Сметана 15%, Чай с Лимоном. Dinner: Невские Берега Эклер с Французским Кремом, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Соленые. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|