|
опять ...
|
67.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1509 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 105.21g | Carbs: 82.24g.
Breakfast: Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Моя Солянка. Dinner: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Моя Солянка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|