Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
43.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
2409 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 82.27g | Carbs: 333.50g.
Breakfast: Каждый День Грецкий Орех, Националь Кокосовая Стружка, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Сельдь Соленая, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Штолле Пирог с Капустой, Золотой Колос Пирог с Курагой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|