Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1571 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 69.97g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Любимая Шоколадница Торт Мечта Ванильная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яблоко Мельба, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Первым Делом Творог 9%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные. Dinner: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Tini Вино Красное Сухое, Президент Сыр Бри. Snacks/Other: Петмол Сливки 11%, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты. more...
|
|
1583 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|