Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1410 kcal
|
Fat: 90.27g | Prot: 31.69g | Carbs: 116.82g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Лента Сельдь под Шубой. Lunch: Селедка под Шубой, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Яшкино Классический Крекер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна MESS's Weight History
|