Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
2064 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 121.62g | Carbs: 245.14g.
Breakfast: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Ашан Арахис Сырой Очищенный. Lunch: Гост Тунец Натуральный, Морковь, Капуста Белокочанная, Националь Рис Бурый Здоровье. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Лента Яблоко, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ildotorre's Weight History
|