Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1650 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 95.71g | Carbs: 175.80g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Овсяноблин большой, Шоколад Особый, Чай. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Чай, Котлеты Курагрудь Жареные в Масле, Рис с Овощами (Перец,Морк,Помидор,Лук,Масло). Dinner: Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Гороховый Суп с Мясом. Snacks/Other: Чай, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творожная Запеканка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|