|
после дня Углевода + (((( день 4. смешанный
|
62.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
579 kcal
|
Fat: 7.91g | Prot: 24.89g | Carbs: 106.08g.
Breakfast: Каждый День Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Помидорка Томатная Паста, Laime Сыр Пармезан. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Краснокочанная Капуста, Белая Дача Хрустящая Морковка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|