|
Доброе утро всем) Пятница, ура)) Пусть у каждой сбудутся самые заветные мечты! Я вот мечтаю посетить Лондон, Нью-Йорк, и острова какие-нибудь)) А ещё мечтаю работать 2-3 часа в день 4/3(пятница, суббота, воскресенье выходной) и зарабатывать при этом тысяч 50😂 а лучше 100😋 ну и конечно же чтобы эта работа приносила удовольствие🤗😌 и не говорите мне что я многого хочу 🤐😂 а о чем мечтаете вы?)
|
68.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
2035 kcal
|
Fat: 93.73g | Prot: 97.84g | Carbs: 193.87g.
Breakfast: Паштет, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Салат Крабовый. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Салат Крабовый, Adrenaline Rush Ягодная Энергия. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Акконд Рози Блюз, Кофе. more...
|
|
2117 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 7 minutes, Desk Work - 7 hours and 40 minutes, Resting - 7 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|