Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1531 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 103.01g | Carbs: 126.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, King Island Кокосовые Чипсы, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Магнит Банан. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Гороховый Суп. Dinner: Vegan Food Горький Шоколад "Грильяж", Густо Марини Корюшка Жареная, Густо Марини Корюшка Жареная, Чай. Snacks/Other: Сало, Кофе с Молоком, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Милава Творог 4%, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|