Ne kullanmayi planliyorsun yardimci olayim. Bu arada eskişehirdemi oturuyorsun
12 Oct 18 by member: ssawass
|
markası ne olacak mesela ben herbalifenin sporcu ürünlerini kullanıyorum ve temin ediyorum sen ne yapmak istiyosun? ağır fiziksel etkinliklerle meşgul musun? egzersiz anında ya da sonrasında mi kullanmak istiyosun kas mi yapmak istiyosun?
12 Oct 18 by member: gzdm9494
|
Ben kilo kaybını tamamladım artık ağırlığım sabit olsa da yağ oranını 12-15 arasına indirmek istiyorum. Soru amacım yalnızca l-carnitin, protein ve amino asitler hakkında bilgi sahibiyim, bunun dışındaki creatin, bcaa gibi diğer takviyeler ne işe yarar, hangi aşamada kullanılır vs. Teşekkürler ama kullanirsam weider gibi markaları tercih ederim muhtemelen. Adana'da yaşıyorum bu arada.
12 Oct 18 by member: hughjack
|
Senin kilon eşit dağılmıştı haniiii. Gerek yok kasa masa :D
12 Oct 18 by member: Eolduozaman
|
Adananin yuz karasi bu herif. Kir kelleyi ikiye ye iste senin neyine bcaa glutamin endoplazmik retikulum falan
12 Oct 18 by member: exhımbıl
|
Kütük Eskişehir’de bunun ondan böyle
12 Oct 18 by member: Eolduozaman
|
Fitekran.com da guzel guzel anlatmis yigidim dr can. Baya isine yarar.
12 Oct 18 by member: exhımbıl
|
Lostpoison öncelikle bu detaylı ve zahmetli cevap için çok teşekkür edeyim ki şu iki yaramazin baltalamasina kurban gitmesin😅 boyum 180-82 değişiyor 😂 şuan 22-24 civarı olmalıyım. Yağ azaltmaktan zoru kas eklemek olacak sanırım. Yada kilo kaybedecegim😪
12 Oct 18 by member: hughjack
|
Belkıs ve extravolta, ağzınıza kürekle vururum ciddi sordum bunları😂
12 Oct 18 by member: hughjack
|
Şu saatten sonra ciddiye alacağım tek soru; “benimle evlenir misin?”
12 Oct 18 by member: Eolduozaman
|
kaynatma minnak😱 insanlar o soru için yaşıyor hep 🤬
12 Oct 18 by member: hughjack
|
Bunun üzerine söylenecek çok şeyim var ama fuzuliye bağlasam yeterli. “Sevildiğinden hiçbir zaman emin olmazsın.”
12 Oct 18 by member: Eolduozaman
|
Kiz deme oyle sidika ici adam cekiyo derler
12 Oct 18 by member: exhımbıl
|
12 Oct 18 by member: hughjack
|
Derler desinler diyebilirler. Nema problema. 😁 (doğrusunu öğrenmiş miyim?)
12 Oct 18 by member: Eolduozaman
|
:) öğrenmişsin valla oldu bu sefer. Ama sıhıntı yok galdaș bu topraklarda daha iyi is yapar :)
12 Oct 18 by member: exhımbıl
|
Ahahaha kız sıdıka olayına koptum
Okurken sıdıkanın anasının sesi geldi kulağıma 😃
12 Oct 18 by member: slnbyrm
|
Helöv catapatli manitam. Belkis kizimizi severiz bu arada takiliyorum ben ona arada saga sola gunluk yaziyor diye :)
12 Oct 18 by member: exhımbıl
|
12 Oct 18 by member: Eolduozaman
|
Aha işte soruyu sordum tam aydinlanacakken öldürdünüz. Bir daha yukari.
13 Oct 18 by member: hughjack
|