Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1323 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 66.02g | Carbs: 121.04g.
Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Яйцо Всмятку. Dinner: Твой Дом Салат Здоровье, Станем Друзьями Винегрет по-Деревенски, Запеченный Картофель, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Ашан Гранат, Haribo Мармелад Мишки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|