|
Уже почти месяц топчусь на месте(((((
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1404 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 46.96g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сахар, Магнит Сыр Маасдам, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы. Lunch: Безе «Домашнее», Ого Запеченые Мюсли с Орехом , Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, Магнит Банан. Dinner: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Кабачковая Икра (Домашняя), Грузди со Сметаной и Луком «Домашние», Хлебный Дом Лаваш Армянский, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Жареный Картофель с Луком «Домашний», Chateau Вино Розовое Сухое. Snacks/Other: Сахарный Песок, Торт Закусочный «Кабачковый», Greenadini Икра из Морских Водорослей , Здоровье Икра из Морских Водорослей, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Очень знакомо... (тоже вес стоит) В такие моменты хочется бросить все это к чертям....
Главное не сдаваться....
09 Oct 18 by member: lena110692
|
Неее сдаваться и мыслей не было😊уж очень хочется похудеть)))
09 Oct 18 by member: kozlovaes
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|