Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1362 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 157.42g | Carbs: 45.65g.
Breakfast: Овсяноблин с сыром, Авокадо Авокадо, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Exponenta Active Черника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|