Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
2270 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 105.33g | Carbs: 247.03g.
Breakfast: Нектарин, Кулич Пасхальный, Casino BIO Творожная Масса Le Petit Fromage Frais, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе. Lunch: Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Хамон, Фуа-гра, Яйцо, Campo Dei Fiori Масло Burro Formato Casalingo , Хлеб из Цельной Пшеницы, Селедка, Авокадо. Dinner: Виноград, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Манго, Casino BIO Творожная Масса Le Petit Fromage Frais, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Хомка Семечки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bamblond's Weight History
|