|
👏
|
69.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1775 kcal
|
Fat: 97.62g | Prot: 84.39g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Растительное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Чистая Крупа Геркулес, Сыр Голландский. Lunch: Карусель Котлета Домашняя, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная. Dinner: Свиной Фарш, Растительное Масло, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|