Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1688 kcal
|
Fat: 85.23g | Prot: 39.81g | Carbs: 198.12g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Лимак Хлеб Пеклеванный, Зеленый Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Калинка Колбаса Балыковая. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, SPAR Суп-Лапша Куриная, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна MESS's Weight History
|