Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
961 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 62.25g | Carbs: 98.56g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны, Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Мясновъ Мука Ржаная Цельнозерновая, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мясновъ Хлеб Ржаной, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Воложка Манная Крупа, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яблоко Антоновка, Груши, Мясновъ Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|