Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1460 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 97.75g | Carbs: 194.11g.
Breakfast: Вкусвилл Вареники Шоколад-Клубника-Творог. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Тофу "Классический", Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, ВкусВилл Филе Тунца. Snacks/Other: Арбуз, Good Food Миндаль Сушеный, Избенка Йогурт 1,5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|