smileos's Journal, 29 Sep 18

Хммм... Шутка? Мои усилия все же дают результат... Теперь главное продержаться выходные и не есть всё, что криво лежит😂
57.3 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 September 2018:
1454 kcal Fat: 29.54g | Prot: 56.30g | Carbs: 249.80g.   Breakfast: Окей Хлеб с Отрубями, Сыр Моцарелла. Lunch: На здоровье Хлеб с Отрубями, Сто Пудов Бобовая Смесь с Рисом, Гуляш из Говядины. Dinner: Эколь Гуляш Говяжий, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Пепси Пепси. more...
Losing 1.8 kg a Week

28 Supporters    Support   

Comments 
всё получится😉👍 
29 Sep 18 by member: Танюшка С.
Приколоти к полу то, что нельзя есть 😂 
29 Sep 18 by member: Malefisenta666
Ох, я надеюсь😊 Спасибо!  
29 Sep 18 by member: smileos
Таша, точно. Нужно найти себе занятие не дома 
29 Sep 18 by member: smileos
Например в гараже :) Можно перебрать двигатель или подвеску, очень затягивает разборка и сборка трансмиссии на время :)  
29 Sep 18 by member: Digitalizator Progressive
DP, именно про это я и подумала😂 Мне как раз нужно поменять колодки на мопеде, пороверить проводку на нем же и поменять лампу габарита на машине🤔 
29 Sep 18 by member: smileos
А тут сосед по гаражу: - Оля, ик, здравствуй, ик, давай выпьем, ик, у меня вот есь, ик, и закусь есть, ик, и запивон есть, ик! :)  
29 Sep 18 by member: Digitalizator Progressive
😂 
29 Sep 18 by member: Batmanstar
А я не пью... Пойдет других соседей искать😜 
29 Sep 18 by member: smileos

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smileos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.