Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1655 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 57.72g | Carbs: 189.07g.
Lunch: Окей Салат из Б/К Капусты, Яблок и Сельдерея, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|