|
Упс
|
57.1 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
2205 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 110.72g | Carbs: 290.06g.
Breakfast: Мясо Индейки, Хлеб Цельнозерновой, Mission Deli Тортилья, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Три Шоколада Торт «Французский Яблочный», Ленивые Голубцы. Dinner: Дыня Торпеда. Snacks/Other: Селезнев Торт «Киевский», Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|