Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
2091 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 79.80g | Carbs: 302.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Ptit Quebec , Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Сахаром, Kashi Golean. Lunch: Глобус Хлеб Чиабатта с Оливками. Dinner: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, У Палыча Осетинский Пирог с Мясом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|