Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
2226 kcal
|
Fat: 96.16g | Prot: 132.12g | Carbs: 208.49g.
Lunch: Куриная Грудка на Пару, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Маслины, Зеленые Оливки, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Дыня, Арбуз, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ildotorre's Weight History
|