Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
972 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 43.20g | Carbs: 71.32g.
Breakfast: Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Чай. Lunch: Лента Рис с Морковью и Луком, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Чай Несладкий. Dinner: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Омлет с Брокколи, Сыр Российский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-xRUstalik-'s Weight History
|