Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
46.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
961 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 22.92g | Carbs: 106.39g.
Breakfast: Чай, Шарлотка с Яблоками, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной. Dinner: Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Боярышник, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_makarena_'s Weight History
|