Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
2427 kcal
|
Fat: 113.23g | Prot: 84.38g | Carbs: 266.54g.
Dinner: Ашан Сыр Блюделис, AYAT Гранатовый Сок, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|