Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1844 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 89.04g | Carbs: 229.78g.
Lunch: Вареное Яйцо, Яблочный Пирог, Картошка Печеная, Котлеты из Куриной Грудки, Рыбные Котлеты. Dinner: ВкусВилл Пирог Прованско-Яблочный, Яблоко, Мёд, Творог 5%, Помидоры, Куриные Котлеты, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Груша, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaykova_O's Weight History
|