Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1870 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 137.20g | Carbs: 217.99g.
Breakfast: Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Гранола, Сырники Домашние. Lunch: Болгарский Перец, Куриная запеканка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Галерея Вкуса Рулет Элитный с Базиликом, Славянские Традиции Творог 4%, Сгущенка, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Груша. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|