Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 67.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1689 kcal
|
Fat: 83.14g | Prot: 62.92g | Carbs: 192.45g.
Breakfast: Инжир, От Палыча Торт Прага Оригинальный, У Палыча Пирожное Киевское Оригинальное, Медовая Фантазия (с Грецким Орехом), Пирожное Малиновое (Комбинированное). Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Капуста Жареная, Кролик Тушеный в Сметане. Snacks/Other: Салат Овощной (без Заправки), Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоки Белый Налив, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
|
2173 kcal
|
Exercise:
Nordic Walking - 52 minutes, Resting - 16 hours and 32 minutes, Sleeping - 6 hours and 36 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SeLion2016's Weight History
|